Quantcast
Channel: ខ្មែរអ្នកអាន
Viewing all articles
Browse latest Browse all 1748

តោះប្រិយមិត្ត! មកមើលចម្ការប្រទាលកន្ទុយក្រពើរបស់ថៃ និងគុណប្រយោជន៍របស់ប្រទាលនេះទាំងអស់គ្នា!

$
0
0

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ជាឱសថបុរាណធម្មជាតិដែលមានគុណប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុតមិនថា សុខភាព ឬក៏សម្រស់នោះទេ។ មានពលរដ្ឋខ្មែរជាច្រើនបានប្រើប្រាស់វាតាមរយៈការដាំជាលក្ខណៈគ្រួសារ ឬ ក៏បានបរិភោគភេសជ្ជៈដែលធ្វើមកពីប្រទាលកន្ទុយក្រពើនេះ។ ប្រទាលនេះ មិនពិបាកដាំនោះទេ ប៉ុន្តែយើងមិនទាន់ឃើញមានពលរដ្ឋខ្មែរណាម្នាក់ដាំប្រទាលនេះដើម្បីធ្វើអាជីវកម្មជាខ្មាតទ្រង់ទ្រាយធំ ឬក៏ដាំដើម្បីនាំចេញទៅក្រៅប្រទេសនោះទេ។
រុក្ខជាតិ​ដ៏​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្ពស់មួយប្រភេទ​នេះ ត្រូវបាន​មនុស្ស​ប្រើប្រាស់ដើម្បី​គុណប្រយោជន៍ផ្សេងៗជាច្រើនតាំងពី​សម័យ​បុ​រាណ​​មកម្ល៉េះ។ សារៈប្រយោជន៍​សំខាន់ៗនៃ​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើរួមមាន៖

  • បំបាត់​បញ្ហា​ក្រហាយ​ចុងដង្ហើម និង​ឈឺក្រពះ​
  • ពង្រឹង​ចរន្តឈាម​រត់​
  • ការពារ​បញ្ហា​ទល់​លាមក និង​ជំងឺ​ឬ​ស​ដូង​បាត​
  • ពង្រឹង​តួនាទី​ក្រពះ​ពោះវៀន និង​ខ្យល់​នៅក្នុង​រាងកាយ​
  • ថែរក្សា​សម្រស់ និង​ការពារ​ស្បែក​ពី​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​
  • ផ្តល់​នូវ​វីតាមីន C, E និង B ដែល​ដើរតួរ​យ៉ាង​សំខាន់ ក្នុង​ការទប់ស្កាត់ និង​ប្រឆាំង​មេរោគ និង​បាក់តេរី​
  • ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់ តាមរយៈ​ការសម្អាត​កាកសំណល់​ពុល​នានា ចេញពី​រាងកាយ​
  • ជួយ​ប្រឆាំងនឹង​ការឆ្លង​មេរោគ​ក្រពះ ដែល​បណ្ត​ល​មកពី​បាក់តេរី ដូចជា ជំងឺ​រលាក​ក្រពះ​ពោះវៀន​ជាដើម​។

ប្រទាលនេះ ក៏បានផ្ដល់នូវគុណប្រយោជន៍ដ៏មហិមាជាច្រើនផ្សេងទៀតដូចជា៖

  • ព្យាបាល​បញ្ហា​ស្បែក៖ជាតិ​អន្ធិល​របស់​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាពល្អប្រសើរ​ខ្លាំងណាស់ សម្រាប់​ព្យាបាល​ការ​លាក​ពី​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ ព្យាបាល​ស្នាម​សំឡាក និង​ដំបៅ ជំងឺ​រលាក​ស្បែក និង​សត្វល្អិត​ទិច ឬ​ខាំ។ រុក្ខជាតិ​នេះ​អាច​យកទៅ​ទទួលទាន និង​លាប​លើ​ស្បែក​ផ្នែក​ខាងក្រៅបានដែរ។
  • ថែបំប៉នស្បែក៖ សារជាតិកំចាត់មេរោគនៅក្នុងប្រទាលកន្ទុយក្រពើ មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការព្យាបាលមុនខ្សាច់eczema និងប្រតិកម្មស្បែក។ ចូរលាបទឹក ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ទៅលើស្បែកដែលមានបញ្ហាប្រតិកម្ម ចំនួនពី ២ ទៅ បីដង ក្នុងមួយថ្ងៃ រហូតដល់វាបាត់ទាំងស្រុង។ លាបជែលប្រទាលកន្ទុយក្រពើ វានឹងជួយការពារស្បែក ព្រមទាំងជួយបំប៉នសំណើមដល់ស្បែក។
  • កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញរបស់ស្បែក៖ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ មានផ្ទុកសារជាតិជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញនៅលើស្បែក និងបំប៉នសំណើមដូចទៅនឹងវីតាមីន C និង E ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជួយរក្សាស្បែកឱ្យនៅតឹង និងសខ្ចីដូច្នេះ ស្នាមជ្រីវ​ជ្រួញនៅលើស្បែករបស់អ្នកនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយ ។
  • កាត់បន្ថយ​កម្រិត​កូ​ឡេ​ស្ដេ​រ៉ូ​ល៖ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ គឺមាន​ប្រសិទ្ធ​ភាពប្រសើរ សម្រាប់​រក្សា​កម្រិត​កូ​ឡេ​ស្ដេ​រ៉ូ​ល ដោយ​ការកាត់បន្ថយ​សារធាតុ triglycerides។ លើសពីនេះទៅទៀត ដោយសារ​ការជួយ​ធ្វើឱ្យមាន​លំនឹង​នៃ​ការបញ្ចេញ​ថាមពល​របស់​មនុស្ស ការកាត់បន្ថយ​កម្រិត​លីពីត​ឈាម និង​ការជួយ​ដុត​កម្ទេច​ជាតិ​ខ្លាញ់ ទើប​ធ្វើឱ្យ​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​សម្រាប់​ការ​សម្រក​ទម្ងន់។
  • កាត់បន្ថយ​ការ​រលាក៖មនុស្ស​ជាច្រើន​និយាយថា ការទទួល​ទាន​ទឹក​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ក្នុង​រយៈពេល ២សប្ដាហ៍​អាចជួយ​កាត់បន្ថយ​អាកា​រៈរ​លាក​នៅក្នុង​រាងកាយ​មួយចំនួន ដូចជា ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់ អាកា​រៈរ​លាក​ត្រចៀក ភ្នែក និង​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់ឆ្អឹង។ ការ​លាប​ជាតិ​អន្ធិល​របស់​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ នៅលើ​ស្បែក​ផ្នែក​ខាងក្រៅ អាចជួយ​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់​សាច់ដុំ និង​គន្លាក់​ឆ្អឹង។
  • ព្យាបាល​បញ្ហា​រំលាយ​អាហារ៖តើ​អ្នក​កំពុងមាន​បញ្ហា​រំលាយ​អាហារ​មែន​ទេ? ចូរ​ទទួលទាន​ទឹក​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ​ពីព្រោះ​វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​កាត់បន្ថយ ជំងឺ​រលាក​ពោះវៀនធំ បញ្ហា​អាស៊ីដ​ក្នុង​ក្រពះ និង​ជួយ​ឱ្យ​កម្រិត​ជាតិ​បាស​នៅក្នុង​រាងកាយ​មាន​លំនឹង។ ដោយសារ​គុណ​សម្បត្ដិ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​របស់​វា ទើប​ធ្វើឱ្យ​វា​មាន​លក្ខណៈ​ល្អប្រសើរ សម្រាប់​អាកា​រៈ​ទល់លាមក។
  • ល្អ​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម៖ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ គឺ​ល្អប្រសើរ​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ពីព្រោះ​វា​ជួយ​គ្រប់គ្រង​ជាតិ​ស្ករ​នៅក្នុង​ឈាម និង​មាន​សមត្ថភាព ប្រែ​ត្រឡប់​ភាព​ស្អិត​របស់​ឈាម ជាហេតុ​ធ្វើឱ្យ​ចរន្ដឈាម​ដំណើរការបាន​ស្រួល។
  • គុណប្រយោជន៍ផ្នែកចំនីអាហារ៖ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ក៏អាចត្រូវបានគេយកមកធ្វើជាអាហារ ឬភេសជ្ជៈ ដែលមានផ្ទុកវីតាមីន A, B1, B2, B5, B12, C, E, អាស៊ីត folic, niacin និងអាស៊ី amine។ អ្នកអាចយកប្រទាលកន្ទុយក្រពើមកធ្វើជាបង្អែម ឬកិនជាទឹកក្រឡុក ឬមួយកៀបយកទឹកមកញ៉ាំក៏បាន។ អាហារ និងភេសជ្ជៈធ្វើអំពី ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ នឹងជួយបង្កើនកម្លាំងដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ប្រឆាំងទៅនឹងភាពតានតឹងក្នុងជីវិត៕

ប្រភពអត្ថបទ៖ Angkorvoice

The post តោះប្រិយមិត្ត! មកមើលចម្ការប្រទាលកន្ទុយក្រពើរបស់ថៃ និងគុណប្រយោជន៍របស់ប្រទាលនេះទាំងអស់គ្នា! appeared first on Khmer Readers.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 1748

Latest Images

Trending Articles



Latest Images